Cuidar da saúde íntima é tão importante quanto cuidar da saúde física e mental. Dito isso, entende-se que a escolha da lingerie deve ser minuciosa e cautelosa, afinal, você sabia que há um tipo de calcinha ideal? Pois, é.
Na hora de escolher suas calcinhas e/ou um sutiã, é muito importante que você se atente às recomendações dos ginecologistas. Neste artigo, você verá qual é o tipo de calcinha mais indicada e qual a importância de usá-las.
A importância de escolher a calcinha ideal
As calcinhas, quando escolhidas de qualquer jeito, podem ocasionar infecções e desconforto na mulher, além de irritações e infecções. Por isso, é importante escolher peças confortáveis, que permitam a circulação de ar na região íntima.
Veja a seguir quais são as recomendações dos especialistas.
Calcinhas sintéticas ou de algodão?
É provável que você já tenha ouvido falar nas famosas calcinhas de algodão. De fato, os modelos de calcinhas, seja calcinha fio dental, seja calcinha caleçon, devem ser confeccionadas com essa composição, pois o algodão não deixa a região tão abafada.
As calcinhas que são compostas por tecidos sintéticos, como elastano, por exemplo, tendem a causar um atrito maior na vagin, o que, consequentemente, desequilibra o pH vaginal e ocasiona infecções, como a candidíase.
Por isso, na hora de escolher suas calcinhas, você pode escolher uma que tenha em sua composição tecidos sintéticos, no entanto, é bastante importante que o forro da peça íntima seja de algodão.
E quanto às calcinhas justas?
O tamanho da calcinha também pode influenciar na hora da decisão. As calcinhas mais apertadas não são tão recomendadas, já que além de serem desconfortáveis, elas podem comprimir os vasos linfáticos, o que vai favorecer a aparição de celulite e aumentar a transpiração.
Por outro lado, as calcinhas mais folgadas, não dão segurança nem protegem a área do atrito com as roupas.
O ideal é dar atenção aos modelos mais confortáveis e um pouquinho maiores, como o modelo de calcinha caleçon.
Posso dormir sem calcinha?
A recomendação dos ginecologistas é que as mulheres durmam sem calcinha, já que a prática melhora a circulação do ar e minimiza corrimentos e secreções.
Outra curiosidade que as pessoas se questionam é sobre o uso do body feminino com calcinha. Você pode usar com ou sem, mas é indicado que use sem, para que não irrite a área íntima.
